domingo, 14 de agosto de 2011

Motivação


O que me motiva?
Uma porção de coisas.
Sinceramente? Ultimamente não muita coisa.
Tava passeando e vi numa loja essa linda camiseta:
Nessa foto ela está na minha cama. MAS, passando na rua olhei de longe, achei liiiiinda e pensei: Me serve.
Entrei na loja e experimentei. Resultado:
Não me serve!
Não fecha!
E a cara da gente quando se olha no espelho e vê uma coisa assim?
Muitas vezes voltei para casa chorando e querendo morrer.
Hoje não.
Decidi que quero usar essa peça. E quero que ela me sirva como imaginei que ficaria.
Essa é a minha motivação.
Estou com 76,200kg.
Tomando chá verde. Ingerindo linhaça e gergelin. Comendo mais ou menos certo...
Acho que com uns 70kg ela me serve.
Longo caminho.
Muita fé e confiança.
Vou conseguir!

terça-feira, 2 de agosto de 2011

Ainda o Chá...

NADA DEMAIS.
Não emagreci com ele.
Comigo... não sei, tá difícil.
Começo a caminhar amanhã.
Muitas dúvidas sobre isso também. Sei que temos que esperar por volta de uma hora após uma refeição para poder executar algum exercício MAS:
Entro no trabalho as 08:00h!
Plano:
Acordar 06:00.
Tomar café (torrada, achocolatado, fruta) 6:10
Saír para caminhar 06:40.
Voltar da caminhada 07:20
Tomar banho, maquiar e sair para o trampo, ufa!
Será que vai?